De la ville a la campagne
Quels sont les avantages de s'installer a la campagne ?
Bien qu’il ne soit pas facile de dresser un tableau de la santé en ville ou à la campagne, voici quelques avantages évidents de la vie a la campagne :
Des aliments plus sains
Moins de stress
La vie a la campagne est plus simple, plus lente et moins désordonnée.
Plus d'exercice physique
Il existe de nombreux sentiers, parcs et routes de campagne pour la marche, la course, le jogging et le vélo.
Même les tâches domestiques, comme couper du bois, jardiner et entretenir le jardin, sont autant d’occasions de brûler des calories et de se muscler.
La diversité des espaces extérieurs en milieu rural offre une occasion unique aux amateurs d’exercices de plein air.
Plus d'espace
Te souviens-tu quand la pandémie a entraîné la fermeture des parcs publics, des gymnases, et d’autres lieux?
Les citadins avez été témoins des effets dévastateurs d’une vie confinée.
Même les appartements les plus luxueux de la ville ont probablement ressemblé à des cellules de prison lorsque les portes ont été fermées et que les espaces publics sont devenus inaccessibles.
Pour de nombreux citadins, ce fut la goutte d’eau qui fit déborder le vase
L’idée d’être confiné dans un seul espace intérieur était trop difficile à supporter.
A l’inverse, la campagne présentent un tableau complètement différent.
Les maisons de campagnes sont souvent grandes et aérées.
La superficie est presque une évidence.
Il y a généralement beaucoup d’espaces extérieurs.
De plus, les villages ont tendance à être moins exigeants lorsqu’il y a moins de personnes à contrôler.
Le calme et le repos
La vie à la campagne améliore le sommeil.
Un coût de la vie moins élevé
Ce sont les habitants de la campagne qui dépensent le moins.
Le travail
La pandémie de coronavirus a entraîné l’un des plus grands changements dans notre vie : celui de notre façon de travailler.
Le travail à domicile est devenu la seule option pour la plupart des entreprises en 2020, et beaucoup ont envisagé d’autoriser leurs employés à travailler à domicile même après la levée des restrictions.
La normalisation du travail à domicile permet aux gens de s’installer plus facilement dans un endroit qui leur plaît sans craindre d’être trop éloignés de leur lieu de travail.
Cela signifie que la vie à la campagne est désormais plus accessible à ceux qui ont une carrière typiquement citadin
Un air plus pur
Tu peux compter sur un air plus frais et plus sain à la campagne.
Une eau plus saine
Les puits domestiques, qui représentent la grande majorité de l’eau potable dans les foyers ruraux, sont rarement traités avec des produits chimiques agressifs.
Par conséquent, l’eau du robinet à la campagne n’a pas l’arrière-goût de chlore que l’on retrouve habituellement en ville.
Plus d'espace pour circuler
S’il y a une chose que la pandémie nous a montrée, c’est que les gens ont besoin de plus d’espace pour vagabonder.
Des études montrent que les personnes qui passent plus de temps dans des espaces ouverts sont moins susceptibles de souffrir de dépression, d’anxiété et de stress.
Avec plus d’espace entre toi et tes voisins, tu es également assuré d’une plus grande intimité.
Cette intimité accrue s’accompagne d’un plus grand sentiment d’autonomie.
Ainsi, tu te sentiras peut-être moins poussé à jouer le jeu ou à participer à des activités en raison de la pression exercé.
Un rythme plus lent
Les personnes qui déménagent à la campagne peuvent également remarquer qu’elles adoptent un rythme de vie plus simple et plus lent.
Une vie tranquille est susceptible de favoriser la relaxation et de réduire l’anxiété.
Moins de confusion
À la campagne, tu élimineras probablement bon nombre des éléments chaotiques auxquels tu t’es habitué(e) en ville.
Tes déplacements se feront probablement sur des routes de campagne plutôt que sur des autoroutes encombrées ou des transports en commun surchargés.
Tu n’auras pas à te battre pour des places de stationnement ni même à faire la queue pour manger dans ton restaurant préféré.
Voilà! Il ne te reste plus qu’à te lancer dans l’aventure!
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